🧠:如果我们在胃癌早期就进行手术的话，手术后的复发率也是可以达到百分之十左右的，一般情况下是在五年之后复发的，而在我们国家最常见的还是中晚期的胃癌，并且出现远处或者近处的转移。在这个时候如果进行手术的话复发率是非常高的，而且复发的时间也会有所提早，所以我们在手术之后一定要坚持进行后续治疗，跟大家分享一下胃癌复发是一种怎样的症状。1、我们一定要了解胃癌复发的一些症状，因为这样我们就可以有效地控制住病情的发展，在我们的日常生活中会有很多的人在发现症状之后不太在意而耽误治疗，这样是不对的，我们在发现胃癌复发的症状之后一定要及时进行治疗。2、我们在进行胃癌手术之后一定要对患者进行一些基本的护理，这样就可以预防胃癌出现复发。当我们出现恶心呕吐，呕血，消化不良，腹痛，黑便等消化道症状的时候我们一定要到医院进行检查和治疗。3、胃癌复发最常见的症状就是会出现上腹不适，比如膨胀沉重感，和累度的胃部疼痛等。这些症状也胃炎的症状比较相似，很有可能会自行缓解。有的时候与溃疡的症状也非常相似，也有可能会被误认为是十二指肠溃疡。4、胃癌的患者如果出现了复发的迹象，由于肿瘤的侵袭和压迫可能会导致并发症的产生，也可能会引起全身性不适的症状，要根据患者白细胞转移的位置不同症状是有所不同的，会出现恶心呕吐的症状。早期胃癌可无任何体征，中晚期癌的体征中以上腹压痛最为常见，三分之一患者可扪及上腹部肿块，质坚而不规则，可有压痛，能否发现腹块，与癌肿的部位，大小及患者腹壁厚度有关，胃窦部癌可扪及腹块者较多。胃癌的复发一般都是出现在胃癌手术之后的五年之内，特别是三年之内，但是一小部分复发患者也会出现在手术之后的五年之后。我们一定要定期进行复检。

🧠:热爱运动的人，都会和半月板“熟悉”。膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈""C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。外侧的半月板呈“O”形，中后1/3处有腘肌腱将半月板和关节囊隔开，形成一个间隙，外侧的半月板与外侧的副韧带是分开的。膝关节半月板的损伤主要是间接暴力引起的。在伸曲运动中，半月板与胫骨平台关系密切。膝关节伸直时，半月板向前移动，屈曲时，向后移动。而在膝关节旋转内外翻时，它又和股骨髁一起活动，使半月板与胫骨平台间摩擦。因此，在膝关节伸曲过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作，则半月板本身就出现了不一致的活动，也就是所谓的矛盾运动，此时容易造成半月板的损伤。膝关节半月板损伤的治疗分为急性期治疗和慢性期治疗。急性期可抽出积血，用棉花腿加压包扎2-3周，以减少炎症反应，如果损伤是边缘分离的，可以加速它的愈合。交锁明显是手术指征，应早期行关节镜手术。慢性期症状不明显的，可行保守治疗，症状明显并有交锁的可行手术治疗。目前膝关节半月板手术都是在镜下进行治疗的，治疗方法有半月板完全切除术，半月板修整术，半月板缝合术，半月板移植术。另外，为了避免误诊的情况，还是需要依靠一些特殊的辅助检查来降低误诊率，这些特殊的检查包括X线、B超、关节镜等。当然，这些检查需要经过有经验的医务人员进行。所以当损伤发生后，还是要第一时间送患者去医院就诊。

🧠:由于子宫肌瘤术后身体抵御力较弱，能够恰当的吃些鸡汤、鱼汤等，具有一定的补养身体的作用。但是由于子宫肌瘤的生发，多跟体内激素程度相关，倡议以后尽量不要吃激素类的食物和药物，特别是反季的蔬菜和水果的。在做完子宫肌瘤手术之后，在饮食上，最好以油腻饮食为主，不要吃得太过油腻，也不要吃刺激性的食物。能够多吃一些，瘦肉，鸡肉，鸡蛋，白菜，鲫鱼，菠菜，黄瓜，水果等。最好多做一些汤类的，比方说对一些鱼汤，不要吃太过补的东西，比方说螃蟹，虾，鳗鱼等。1.子宫肌瘤术后饮食应留意的有：饮食宜油腻，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。3.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。平常能够吃一些易消化油腻的东西，不要吃辛辣刺激生冷食物。饮食应该恰当增强营养，养成良好的饮食习气。平常多留意休息，不要太过劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，防止个人不良习气。在做子宫肌瘤手术以后，在胃肠道功用完整恢复正常以后，就能够多食用一些新颖的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，不要食用生冷辛辣刺激性的食物。另外在恢复期间一定要留意休息，不要停止猛烈运动，坚持心情酣畅，留意会阴部的卫生清洁。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。这是比拟常见的子宫肌瘤患者的饮食护理。

🧠:绝经食疗(仅供参考，详细请咨询医生)：【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。【方三】杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。【方四】赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。【方五】枸杞肉丝冬笋：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。【方六】生地黄精粥：生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。【方七】枣仁粥：酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日剂，连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。【方八】附片鲤鱼汤：制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。【方九】合欢花粥：合欢花(干品)30克，或鲜品50克，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。【方十】甘麦大枣粥：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。

🧠:积极防治各种感染性疾病，积极防治呼吸道和消化道的病毒感染性疾病，尤其病毒感染性疾病。做好预防接种工作。

🧠:正常吞咽运动模式 掌握正常的吞咽运动模式是进行健康教育的理论前提。正常吞咽运动分三期：第一期(口腔期)由口轮匝肌、咬肌参与，由面神经核、三叉神经运动核发出的面神经、三叉神经支配;第二期(咽头期)由舌肌、咽头肌参与，由舌下神经核、疑核发出的舌下神经、舌咽迷走神经支配;第三期(食管期)。假性延髓性麻痹致吞咽困难主要表现在咽头期，肌肉运动与正常大致相同，只是随意性舌运动开始动作延迟，舌把食物移动至口腔后部有障碍。加强健康教育 脑血管病依评估的方法和时间的不同，30%～65%的急性脑卒中患者可检查出吞咽困难。患者及家属对其认知不足，进食前缺乏足够的科学分析，家属以试试看的心理给患者尝试，所以进行及时的健康教育很有必要，应通俗易懂地讲解其不能进食的原因及误吸的危害。对患者的健康教育应反复强调发生误吸相关因素等，引起患者及家属的重视，要常规督导。掌握误吸标准，分级采取不同的护理措施 掌握误吸标准是指导患者进食的前提。进食是人的本能，所以患者有强烈的进食愿望，护士必须掌握吞咽困难的分级标准，才能为科学的指导患者进食提供理论根据，有效地避免盲目性。目前，临床上参照House-Brachmann(H-B)面神经功能评价标准［8］判断患者的吞咽能力。按照H-B分级>3分的才允许经口进食;H-B分级<3分的给予鼻饲饮食。H-B分级>3分的经口进食患者误吸的预防 经口进食时应选择呼吸顺畅、可以随意咳嗽的患者，选择在口腔内容易移动且成团移动的糊状或胶冻状食物，如面糊、蛋羹等。体位以半坐位为宜。偏瘫卧床者选侧卧位，健侧在下、颈部稍前屈的体位。最后应注意选择安静的进餐环境，无噪音、无打扰，集中注意力，缓慢吞咽。要注意进食的量及速度［9］。为了减少咽部残留，一口的进食量以3～4ml为宜，进食速度不宜过快，每进食一口要让患者反复吞咽数次。H-B分级<3分的鼻饲患者误吸的预防 重度吞咽困难的患者一般于发病后72h给予鼻饲。鼻饲能提供机体所需的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养成分，不仅能为重度吞咽困难的患者提供营养支持，而且能够提高人体细胞免疫功能［10］。鼻饲前应确认胃管在胃内，鼻饲的最佳体位是半坐位，偏瘫卧床者可采取侧卧位、健侧在下的体位同时床头抬高20°～30°，短期内灌入量过大、速度过快可造成食物反流、呛咳。每次鼻饲量不超过250ml，速度<25ml/min。需要吸痰的患者，应先吸痰、后鼻饲。鼻饲后30min内，应保持安静，避免翻身、避免刺激患者咽喉部，保持半坐位或床头抬高位。还要注意观察胃内容残留情况，如鼻饲前抽出100ml及以上胃内容物，提示有胃潴留，应适当延长间隔时间［12］。鼻饲过程中，若患者出现呛咳、呼吸困难，应立即停止鼻饲，对症处置。患者发生呕吐或胃内容物反流时误吸的预防 假性延髓性麻痹患者在呕吐或胃内容物反流时，易发生误吸，患者应取侧卧位，及时吸痰。侧卧位利于呕吐物流出，避免呛入气管，引起窒息。进食原则应少量多餐，进易消化的食物，夜间鼻饲次数减少。误吸可以发生在睡眠中，应养成头部稍高侧卧位睡姿，利于口腔分泌物流出，避免倒流入气管内。应观察呕吐物的颜色及量，给予相应的处理。每次进食后都应进行口腔清洁，彻底清除口腔内残留物、分泌物。在发生误吸时，口腔、咽部寄居菌向下移行，就可成为致病菌。因此，假性延髓性麻痹患者保持口腔清洁也能预防误吸导致的肺内感染。鼻饲患者因进食方式改变，口腔唾液分泌减少，细菌容易繁殖。此外，睡眠时吞咽能力下降，咳嗽反射减弱，口腔分泌物流入气管，致病菌便可移居下呼吸道而引起感染。